Ekspertët e Ushqimit kanë konfirmuar se njerëzit që hanë më shumë kos në vaktin e parë të ditës, janë më të predispozuar të humbasin në peshë.Kosi është shumë i pasur me proteina dhe përmban pak kalori.Idea e të ngrënit kos çdo ditë për të rënë në peshë, tingëllon pak...
